為進一步落實《沐鸣2平台關於加強上海學校心理健康教育的意見》（滬教委規〔2020〕21號）、《沐鸣2平台心理健康教育實施方案》（滬沐鸣2〔2020〕24號）等文件要求🏆，切實加強和推進育德與育心相結合的學校心理健康教育工作，學院心理健康教育中心於4月份舉辦以“時代新人 健康成長”為主題的大學生心理健康教育活動月系列活動⏰。活動主要以工作坊的形式組織，分為大學生沙盤繪畫心靈成長工作坊、大學生團體放松學習工作坊、大學生個體宣泄學習工作坊三個模塊。

心理健康月期間🌾，每日中午課余時間，心理健康教育中心專職教師及學生誌願者帶領學生開展心理放松體驗活動。同學們通過沙盤繪畫增進彼此之間的了解🧯，深入內心；體驗者在團體放松儀器的幫助下🎗，放松身心。心理教師通過分析每一位同學的報告，給同學們提出一些建議。參與活動的同學通過情緒釋放、調節身心，以更好的狀態去面對接下來的學習和生活。

此次心理健康月活動得到了學院各學系的大力支持，各系在廣大學生中積極宣傳，組織同學們積極參與體驗💅🎃，讓更多的同學關註到自身心理健康，關註自身發展✭，提高自身素質。後續，心理中心也歡迎更多的同學能利用課余時間到心理中心開展體驗活動👩🏻‍🏭👶。（學生處）